Dica

 

 

 

 

 

Olá, meninas!

 

Segunda é o dia nacional da dieta.

Não tem jeito a gente acaba se permitindo

algumas coisas no final de semana - afinal a gente merece -

mas na segunda, a gente volta para a rotina tentando

manter uma alimentação mais saudável.

 

Hoje estou passando para deixar uma dica de um biscoitinho

 que provei semana passada.

 

Achei ele bem diferente de outros crackres. Ele é bem saboroso e sacia mesmo,

perfeito para aquela hora da tarde que bate aquela fominha.

 

 

 

 

 

O que eu provei foi o 7 grãos, que contém, aveia ,trigo, amaranto,

centeio, quinoa, linhaça, gergelin.

 

 

 

 

Deu pra perceber que é rico em fibras.

 

Tem 126 calorias em seis unidades, um pouco a mais

 que a tradicional barrinha de cereal.

Em média custa 2,50 moedinhas.

 

 

Fica a Dica!

 

 

 

Uma Semana de Muita Luz!!!

 

 

 

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